Stéphanie COTINAT
Oxalis Thérapie Holistique
Une praticienne engagée à vos côtés
Je suis Stéphanie COTINAT, praticienne certifiée en massage Amma assis, magnétisme et soins énergétiques, fondatrice d’Oxalis Thérapie Holistique, une entreprise née d’un chemin de reconversion.
Pendant plus de 20 ans, j’ai été assistante de direction dans un établissement médico-social. J’y ai appris l’écoute, la rigueur, la gestion du stress… et aussi les limites de l’humain quand il est poussé à bout.
Cette expérience m’a donné une conviction : prendre soin de son équilibre n’est pas un luxe. C’est une nécessité.
Aujourd’hui, j’ai choisi de mettre mes compétences au service des entreprises, des collectivités et des particuliers, afin de leur offrir un accompagnement fondé sur l’écoute, la prévention et la recherche d’un équilibre durable.
Une approche fondée sur l'expérience et la prévention
Pendant ces années en entreprise, j’ai pu observer combien le stress, la charge mentale et les contraintes du quotidien peuvent impacter durablement l’équilibre des personnes, dans leur vie professionnelle comme personnelle.
Elle a profondément influencé ma manière d’accompagner aujourd’hui : avec une approche concrète, humaine et personnalisée, centrée sur l’écoute et la prévention.
Ma conviction est simple : il est préférable d’agir en amont, avant que les tensions et l’épuisement ne s’installent durablement.
Oxalis Thérapie Holistique
à votre écoute en Indre-et-Loire
Praticienne certifiée en Amma assis • Praticienne en soins énergétiques
J’accompagne les particuliers et les entreprises avec une approche centrée sur la prévention, l’écoute et la recherche d’un mieux-être durable.
Une compréhension du monde professionnel
Mon parcours professionnel m’a permis de comprendre les réalités du travail, les exigences du quotidien et l’impact du stress sur les personnes et les équipes.
Une vocation tournée vers l'humain
Animée depuis toujours par l’envie d’accompagner les autres, j’ai choisi de donner une nouvelle orientation à mon parcours en me consacrant à la prévention, au mieux-être et à l’accompagnement des personnes.
Des formations reconnues
Formée à la méthode David Palmer auprès de l’École Xavier Court (Paris), ainsi qu’aux soins énergétiques chez Skool Énergie (Paris), je m’appuie sur des formations professionnelles solides pour vous proposer un accompagnement sérieux et adapté.
Une démarche de prévention
Mon objectif n’est pas seulement de soulager les tensions du moment, mais aussi de vous transmettre des outils et des solutions concrètes pour prévenir leur réapparition et vous aider à devenir acteur de votre bien-être.
C’est une réaction physiologique sur laquelle nous avons le pouvoir d’agir.
Mon rôle est de vous aider à retrouver les ressources qui sont déjà en vous.
Pourquoi Oxalis ?
L’oxalis est une petite plante discrète mais pleine de ressources, avec ses feuilles en forme de cœur, elle pousse là où on ne l’attend pas et s’ouvre à la lumière.
Elle représente la capacité à retrouver la lumière, même après l’ombre.
Elle symbolise la légèreté, l’équilibre et la résilience.
Comme elle, je crois que chacun peut retrouver son élan vital avec des gestes simples, bienveillants, et profondément humains.
C’est ce que je souhaite transmettre à travers mes prestations.
Du stress à l'apaisement
Amma assis : un chemin vers le mieux-être
Le Amma assis est une technique d’origine japonaise qui agit rapidement et efficacement sur :
- les tensions musculaires (trapèzes, dos, nuque, épaules),
- le stress, la fatigue mentale,
- les troubles musculosquelettiques (TMS),
- les risques psychosociaux (RPS).
Énergétique et magnétisme à Saché
Rééquilibrer le corps, apaiser l'esprit
Magnétiseur énergéticien à Saché, entre Tours et Chinon en Indre-et-Loire, j’accompagne chacun vers un mieux-être profond grâce au magnétisme et à l'énergétique.
À travers une approche holistique mêlant magnétisme et énergétique, je vous accompagne vers un apaisement profond, une libération des tensions physiques et une meilleure circulation de vos énergies vitales.
Ces pratiques naturelles permettent de :
- Réduire le stress et l’anxiété et les symptômes physiques liés
- Apaiser les douleurs chroniques ou aiguës
- Retrouver un sommeil réparateur
- Libérer les blocages émotionnels
- Renforcer votre vitalité et votre ancrage
Chaque séance est unique. À l’écoute de vos ressentis, je m’adapte à vos besoins pour vous offrir un accompagnement sur-mesure.